124
6-8 мин

Сочное филе хека в золотистой хрустящей панировке

Размер упаковки: 400 g

Мы замораживаем наше филе сразу на море, на борту судна, так что Вы можете в полной мере насладиться его нежным вкусом.

Оценка потребителей:
 

Найти продукт

Впишите название продукта для поиска

Ищете вдохновения?!  Воспользуйтесь нашими рецептами.

Состав

Состав

Филе хека
(65%)
пшеничная мука
вода
соль
специи
вкусовые добавки

Питательная ценность

Питательная ценность

кДж / ккал526/124
протеины13,7
углеводы15,5
жиры0,9
Содержание в 100 г продукта. Допустимы естественные колебания.

Способ приготовления

Способ приготовления

На сковороде
*

Разогрейте в сковороде небальшое количество растительного жира и выложите туда замороженное филе. Готовьте на среднем огне 6-8 минут до получения золотисто-коричевого цвета. Переверните толко один раз в середине приготовления.

В духовке:

 

хранение

хранение

* ( - 6°): 4 дня
** (- 12°): 3 недели
*** (- 18°): cмoтpитe оттиск на упаковке
Повторно не замораживать

Что приготовить?

Szukasz natchnienia? Skorzystaj z naszych przepisów

Вы откроете для себя множество интересных рецептов!

Посмотреть рецепты